糖尿病 治療
chappychan糖尿病 治療
糖尿病の治療は、「食事療法」「運動療法」「薬物療法」の3本柱で進められます。
ふくおか内科クリニック
ふくおか内科クリニック
+1
糖尿病は完全に「治る」病気ではなく、血糖値を適切にコントロールして健康な人と変わらない生活を送り、合併症（網膜症・腎症・神経障害など）を防ぐことが治療の最終目標です。
日本糖尿病学会
日本糖尿病学会
+2
1. 食事療法（治療の土台）
すべての糖尿病患者において基本となる最も重要な治療です。
高井内科クリニック
高井内科クリニック
適切なエネルギー量: 性別、年齢、身体活動量に合わせたカロリーを摂取します。
栄養バランス: 炭水化物、脂質、たんぱく質をバランスよく摂り、ビタミンやミネラルも補います。
注意すべき食品: 加糖ジュースや菓子パンなど、血糖値を急激に上げるものは控える必要があります。
ヒロオカクリニック
ヒロオカクリニック
+4
2. 運動療法
筋肉を動かすことで、血液中のブドウ糖が消費され、インスリンの効果が高まります。
健康日本21アクション支援システム
健康日本21アクション支援システム
+3
有酸素運動: ウォーキングや水泳など（1日20〜40分、週3回以上が目安）。
筋力トレーニング: 筋肉量が増えると、基礎代謝が上がり血糖コントロールがしやすくなります。
注意点: 空腹時血糖値が250mg/dL以上など、極端に高い場合は運動を控える必要があります。
日本糖尿病学会
日本糖尿病学会
+4
3. 薬物療法
食事や運動だけで血糖値が十分に下がらない場合に行われます。
榊原サピアタワークリニック
榊原サピアタワークリニック
+2
経口薬（飲み薬）: インスリンの分泌を促す薬、糖の吸収を遅らせる薬、尿から糖を出す薬（SGLT2阻害薬）など、病態に合わせて使い分けます。
注射薬:
インスリン製剤: 不足しているインスリンを補います。1型糖尿病では必須です。
GLP-1受容体作動薬: インスリン分泌を促し、食欲を抑える効果もあります。
治療の指標
治療の効果は、過去1〜2ヶ月の平均血糖値を反映する HbA1c（ヘモグロビンA1c） の値で評価されます。合併症予防のためには、一般的に 7.0%未満 を維持することが目標とされています。
糖尿病の治療は、医師だけでなく看護師、管理栄養士、薬剤師などの専門チームと連携しながら進めていくことが推奨されます。
